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My Inspiration to Pursue a Career in Dietetics
I would say that looking back at my life, I had many experiences that have shaped me into the person I am today. But the
How to sneak more greens into your diet!
“Popeye was right about spinach: dark green, leafy vegetables are the healthiest food on the planet. As whole foods go, they offer the most nutrition
10 maneras fáciles de vivir una vida más holística
El núcleo de la salud holística es el equilibrio. Equilibrio en tu mente, tu cuerpo y tu espíritu. Aunque muchos asumen que un estilo de vida holístico se refiere sólo a
Hot Quinoa Breakfast Bowl
Esta es una idea de desayuno repleta de proteínas y muy fácil de hacer. Tarda solo unos minutos en cocinarse y también se puede hacer
Green Smoothie for Glowing Skin
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Tortitas de avena con arándanos
Los arándanos se encuentran entre las bayas más nutritivas. Son bajos en calorías, altos en fibra, vitamina C y vitamina K. Tienen unos altos niveles